Хочу сказать сразу, что видов спорта у нас, людей с
ограниченными возможностями много, практически столько же, сколько и у здоровых
людей. Но если хочется достигнуть реального успеха, а не просто позаниматься
для себя, то надо подбирать такой вид спорта, чтобы был тренер и спортзал.
От себя расскажу про те виды спорта, которыми занимался сам.
Интереснее конечно игровые виды такие как баскетбол, волейбол, теннис,
пинг-понг (настольный теннис), бадминтон. Это только те, которые сам пробовал, но здесь еще большую роль играют
личные качества человека. Насколько вы можете сыграться в одной команде, или
только можете рассчитывать на себя. Это не в детстве во дворе в футбол играть,
а более высокий уровень, здесь люди играют профессионально. Я проиграл в
баскетбол на колясках почти 4 года, два раза был кандидатом в сборную Украины,
но на этом мое развитие и остановилось. А хотелось большего, а не играть на уровне чемпионата Украины. Хотя вне
площадки у меня со всеми были отличные отношения. Мы все дружили и дружим по
сей день. Перейдя в личные виды спорта, у меня сразу пошел прогресс.
Вкратце расскажу про баскетбол на колясках. В баскетбол я
уже не играю более пяти лет, а болею им
до сих пор и считаю, что это не просто вид спорта, а образ жизни. Это красивый,
захватывающий, зрелищный вид спорта, кроме этого еще очень подвижный. И хорошо
развивает человека с ограниченными возможностями.Разница в правилах конечно есть, но сама суть баскетбола не
меняется. Остается стандартная площадка, стандартное кольцо. Но самое главное
то, что в баскетбол на колясках могут играть люди практически со всеми уровнями
поражений спинного мозга, все стадии инвалидности. И психологическая
реабилитация предполагающую волевую мобилизацию на готовность к работе и
деятельности вообще.
Баскетбол на колясках появился в 1946 году в США. Бывшие
баскетболисты и не только, во время второй мировой войны получившие увечья и
серьезные ранения не захотели расставаться с любимой игрой и придумали «свой»
баскетбол. Сейчас в него играют более чем в 80 странах.
В Украине баскетбол на колясках появился в 2000 году и
получил сразу широкое развитие. Через год была уже создана национальная сборная
Украины по баскетболу на колясках, в которую были включены кандидаты трех
лучших команд Украины по итогам чемпионата Украины.
Теннис на колясках, интересный вид спорта, играл не на
профессиональном уровне, так для себя. Чтобы добиться успеха в этом виде
спорта, надо иметь специализированную коляску. В теннис на колясках допускаются
мужчины и женщины, как в одиночном так и в парном разрядах. К игре
допускаются спортсмены с нарушением опорно-двигательного аппарата с травмами
(позвоночника, с ампутацией нижних конечностей, с диагнозом ДЦП и т.д.).
Правила такие же, как и в обычных теннисных турнирах, с одним отличием: два
отскока мяча. Турниры проводятся во многих странах мира. В Украине теннис
получил свое развитие сразу после возникновения «Инваспорта» Украины. Для
популяризации этого вида спорта проводятся турниры в смешанных парных разрядах
– один игрок в паре на коляске со здоровым теннисистом.
Настольный теннис. Мне кажется это самый универсальный вид спорта, которым
могут заниматься все группы инвалидов: от опорников и до людей с нарушением
интеллекта. Правила ни в чем не
отличаются от обычных, только
допускается два отскока шарика.
Танцы на колясках. Про этот вид спорта могу тоже
говорить много. В этом виде спорта я
добился большого успеха.  Это красивый, грациозный вид спорта, но и жестокий, ни
как не мягче бокса, во время выступления могут столкнуться, партнерше в туфель
вставить лезвие. Меня из этого вида
спорта «попросили уйти» и чуть ли не лишили всех регалий. А так, впрочем,
хороший вид спорта, тебя окружают
красивые люди, постоянное настроение праздника. Приятные переживания, это конечно, если ты вверху рейтинговой
таблицы, я был в мире вторым, поэтому смог прочувствовать лучшие стороны этого
вида спорта. Но и с другой стороны, ты постоянно поддерживаешь себя в
физическом тонусе.
Спортивные танцы на коляске – это танцы в стиле Комби.  Это
означает, что в паре один из партнеров здоровый танцор и пользователь коляски.
Стиль дуэт – это танцоры оба пользователи коляски. Скажу честно комби красивее, интереснее, хотя люди
танцующие в дуэте психологически сильнее. Надеюсь вы понимаете, о чем я говорю. Танцы на колясках - это один из самых старых видов спорта.
Появился он в 60-е годы ХХ столетия в Великобритании и очень быстро укоренился
на территории всего мира.
Программа танцев на коляске включает в себя классические и
латиноамериканские танцы.
Про спорт я могу говорить много и долго, хватит ли только
места на сайте. Поэтому я напишу просто виды спорта, а вас, если
какой-то заинтересует, пишите
я отвечу подробнее.
Летние виды спорта: адаптивная гребля, дзюдо, ориентирование
по тропам, пауэрлифтинг, парусный спорт, стрельба из пистолета, плавание,
сидячий волейбол, конный спорт, легкая атлетика, фехтование, футбол 7*7, футбол
5*5, стрельба из лука.
Зимние виды спорта: горные лыжи, керлинг на колясках,
сноубординг, лыжные гонки, биатлон, хоккей. Задавайте
свои вопросы: 
|
